Це ОК, якщо ви не ОК. Як пережити горе і втрату

Це ОК, якщо ви не ОК. Як пережити горе і втрату

Втрата й горе вибивають нас із колії звичного життя, яке, втім, триває далі. І більшість людей закликають якомога швидше повернутися до нього. Однак втрата — це не проблема чи неприємний стан, від яких потрібно позбавитися. Горе насамперед потрібно «прожити». Саме цим умінням ділиться Меґан Девайн і як психотерапевт, і як жінка, яка пережила смерть коханого. Вона з глибоким розумінням пише про невисловлену скорботу, а також про любов і зцілення, ділиться своїм досвідом і пропонує методи та вправи, які допоможуть полегшити страждання й біль. Книга «Це ОК, якщо ви не ОК» допоможе тим, хто втратив близьку людину, пережити невимовне й знайти своє місце в житті, а також навчить тих, хто поряд, як підтримати, не зашкодивши.

Назва книги Це ОК, якщо ви не ОК. Як пережити горе і втрату
Автор Меган Девайн
ISBN 9786175481714
Мова Українська
Обкладинка Тверда палітурка
Дата публікації 2023
Видавець Кондор
Кількість сторінок 336
Теги Аудіокнига Нон-фікшн Психічне здоров'я Самодопомога Особистісний розвиток Психологія Про смерть

6,665

Writers

13,504

Books

545

Publishers