Життя — це серія постійних переговорів. Ми домовляємося про ціну на вживане авто, про заробітну платню чи те, хто виконуватиме хатні справи в нашій сім’ї. Фактично це єдиний прийнятний спосіб добитися...Read more

Немає жодних сумнівів, що метод «маленьких змін» справді ефективний. Бретт Блюменталь наполягає, що досягнути неабияких успіхів набагато простіше, відмовившись від спроб змінити все й одразу. Натоміст...Read more

«Перевал у середині шляху. Як подолати кризу середнього віку та знайти новий сенс життя» Джеймса Холліса досліджує феномен кризи середнього віку шляхом психотерапії, визначаючи, що у основі такої криз...Read more

Про що книжка:Більшість жінок, які стикаються з певними емоційними чи психологічними проблемами, навіть не замислюється, що причиною може бути вплив нарцистичної матері. Якщо найближча тобі людина є н...Read more

Бестселер Деніела Ґоулмана «Емоційний інтелект» здійснив революцію в психології. У другій книжці про емоційний інтелект автор аналізує причини й запоруки успіху в бізнесі як окремого працівника, так і...Read more

Формою ця книдка нагадує стародавні індійські сутри — першу писану мудрість в історії людства. Тут висловлювання теж мають сакральну природу і пов’язані з особливим станом свідомості, в якому проявляє...Read more

Hygge has been described as everything from "cosines of the soul" to "the pursuit of everyday pleasures". The Little Book of Hygge is the book we all need right now, and is guaranteed to bring warmth ...Read more

From the “For the last two years, I’ve interviewed nearly two hundred world-class performers for my podcast,The Tim Ferriss Show. The guests range from super celebs (Jamie Foxx, Arnold Schwarzenegger,...Read more

Habits are difficult to change. The neuroscience behind the functioning of habits is still not known to many. On one hand, there is always one section of the society which finds it exceptionally easy ...Read more

Людське життя сміхотворно коротке. Все, що ми маємо — це в середньому 4 тисячі тижнів, або ж 80 років. Усвідомивши це, вам точно перехочеться витрачати свій час на скроління соцмереж. В погоні за прод...Read more

Багатство не падає з неба — звісно, якщо не сподіваєшся попасти під дощ із виграшних лотерейних білетів. Однак завдяки правильній життєвій та фінансовій позиції та довгостроковому плану всі можуть дос...Read more

Дім — це місце, у якому можна сховатися від буденних проблем, відновити сили, налаштуватися на новий день.Спираючись на данські принципи дизайну, роки досліджень та філософію хюґе, Мік Вікінг створив ...Read more

Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей...Read more

Автор бестселерів «Оригінали» та «Давати і брати» цього разу досліджує мистецтво переосмислення: вміння ставити під сумнів власні думки та відкривати думки інших людей, щоб досягти бездоганності в роб...Read more

Ви коли-небудь замислювалися, як деякі люди дуже легко, на перший погляд, досягають успіху? Гайді Грант-Галворсон пропонує своє бачення стратегії успіху, залучивши історії реальних людей та останні на...Read more

• Книжка, що майже 20 років тримається на позиції бестселера• 12 кроків, щоб виявити газлайтера та вибратися з психологічної пасткиПостійно сумнівається в собі? Важко приймаєте рішення? Відчуваєте, що...Read more

Кілька століть нам нав’язували ідеальний образ людини — комунікабельної, харизматичної, енергійної, — мовляв, саме ці риси — запорука успіху. Тому й не дивно, що більшість переступила через себе, нама...Read more

Більшість людей вірить, що найкращий спосіб мотивації — це винагорода або покарання, поширений метод батога і пряника.Деніел Пінк доводить, що цей підхід — помилковий. У цій книжці він пояснює, що дже...Read more

Де народжуються геніальні ідеї: за чистими столами бездоганних офісів чи серед творчого безладу? Яких рис вам бракує, щоб написати неповторну мелодію, винайти ліки, змінити хід історії, створити потуж...Read more

Сон — одна з останніх великих таємниць біології людини. Чимало вчених безуспішно намагалися розшифрувати незбагненний код сну, аж доки не розвинулися наукові методи дослідження мозку. Метью Вокер, аме...Read more

The seven rules to follow to realize your true purpose in life-distilled by Arnold Schwarzenegger from his own journey of ceaseless reinvention and extraordinary achievement, and available for absolut...Read more

Авторський підхід, ґрунтований на найновіших дослідженнях та передових методах когнітивно-поведінкової терапії Від однієї з найбільш впливових та експертних психотерапевток сучасностіСтаєте жертвою не...Read more

Відкладаєте важливі й дрібні справи на завтра, на потім, на останній тиждень перед дедлайном? Тоді ви — справжнісінький прокрастинатор. Відомі психологи Джейн Б. Бурка та Ленора М. Юен пропонують прон...Read more

Автор книжки вирішив на собі випробувати принцип lifelong learning («неперервне навчання впродовж усього життя»). Отож він з нуля вчився добре грати в шахи, співати, займатися серфінгом, малювати та ж...Read more

Що саме є «радикальним» у підході Коліна Тіпінга до прощення? «Ідеться не про те, щоб розповісти собі нову історію про те, що сталося, — пояснює він — а про створення глибоких зрушень на духовному рів...Read more